Participe do aulão de Hidroginástica neste domingo, 27/10, a partir das 10h, na piscina externa.
A hidroginástica é uma atividade com baixo impacto, proporciona diversos benefícios para a saúde como perda de peso, melhora da circulação e fortalecimento dos músculos. Indicada para adultos de todas as idades, os exercícios das aulas de hidroginástica são leves, lúdicos e de fácil execução.
Esperamos você!
